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來勢洶洶!比流感更可怕的,是這些謠言...

時間:2019-01-20 12:01:20 來源:吉視網 查看數:

又到流感高發季,很多人都有這樣的印象:大家身邊都有幾個“中招”的人。熟人見面打招呼,總離不開一句“你感冒了嗎?”

比流感傳播更快的是謠言。最近各種“土方”“竅門”又開始泛濫:吃維C、多喝水、蒸醋……一個個似是而非的“偏方”不但讓人白忙活,還可能延誤病情。要知道,流感可能引起出血性中風和梗塞,還會并發肺炎、支氣管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等危急重癥,是真的能要人命的!

辨別謠言,先從認識流感開始

破除謠言,首先要從認識流感開始,不少人發現周圍有人咳嗽、流鼻涕,就以為TA得了流感,躲得遠遠的,其實這是混淆了普通感冒和流感。

流感:流感是流感病毒引起的急性呼吸道感染,主要特點包括病情來的“急”、高燒、傳染性強等;

普通感冒:感冒可由多種病原體引起,通常在人身體抵抗力下降時發病,癥狀輕、不發熱或發低熱、不易傳染。

具體區別請見下表:

由此可見,如果你身邊有同事或朋友在不停地流鼻涕,其實大可不必過度驚慌,他們很有可能只是普通感冒。如果真是流感,恐怕早已發起了高燒。

這些謠言很危險!

關于流感的謠言的有很多,有的可能只是無關痛癢的“白做工”,還有的則有危害性。

謠言1:流感可不治自愈

危險程度:高

真相:嚴重錯誤!流感比普通感冒更為嚴重,發燒溫度更高、病程更長,且流感的并發癥多,其通過毛細血管出血可引起出血性中風和梗塞,且流感病毒本身攜帶的毒素對肝臟與腎臟也有致命影響,癥狀嚴重者還會并發肺炎、支氣管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等危急重癥。因此,患了流感絕對不能“扛”。

謠言2:流感輸液好的快?

危險程度:高

真相:輸液輸的一般是“消炎藥”,即抗生素。抗生素僅對普通細菌感染有效,對流感病毒幾乎沒有效果。抗生素用多了,不但會引起肝腎功能損害,還會使細菌產生抗藥性,以后得病會越來越難治。此外,去醫院輸液,還可能發生交叉感染,使病情更加復雜。

謠言3:推崇“兒科用藥寶典”照方抓藥

危險程度:高

真相:去年流感季,一份號稱出自兒科醫生的“兒科用藥寶典”熱傳,該“寶典”書寫工整,針對孩子發燒、咳嗽、頭疼等癥狀列出了相應的治療方案,受到很多寶爸寶媽追捧。

不過專家指出,這則“寶典”是否出自兒科醫生之手尚不可考,且其治療過于公式化,如果盲目按照所謂“寶典”照方抓藥,很可能延誤患兒病情。

謠言4:得過流感就對其免疫了

危險程度:中

真相:流感病毒傳染性強、傳播速度快,其變異性也很強,每次發生的流感特性都不盡相同,所以每年的流感疫苗也都有所不同。曾經感染過流感的人,也可能再次感染新病毒。此外專家表示,得了流感之后,機體產生的抗體效價會逐漸下降,到第二年流感季暴發時,就再難起到保護作用。

謠言5:板藍根、奧司他韋可預防流感

危險程度:中

真相:板藍根是大多數家庭的常備藥,其根性味偏涼,對于大多熱性疾病有效,但對風寒流感、體虛流感和其他類型的流感,則不宜使用。若長期大量服用,還容易損傷脾胃。

奧司他韋曾是人們口中的抗流感“神藥”,在去年流感季曾一度脫銷。但奧司他韋有其用藥時機:患流感后48小時內使用,越早效果越好。從預防角度看,奧司他韋只能起到緊急臨時預防效果,與流感疫苗不可相提并論。

謠言6:得流感出汗多好的快

危險程度:中

真相:不少人感冒發燒后會加蓋被子蒙頭大睡,還有人選擇加大運動量以求大量出汗,認為“體內毒素排的快”,實際上過度捂汗不但不利于散熱,反而會使體溫在短時間內升得更高,還可能造成脫水。而發病時運動除了消耗體力外,反而會使免疫力降低,運動時呼吸加速還可能將病毒吸至肺部,引發肺炎或心肌炎。

謠言7:吃維生素C可抗病

危險程度:低

真相:補充維生素C對人體健康有諸多裨益,人在患流感時,維生素C發揮了“清道夫”作用,適當的維生素C可縮短流感病程。適當補充維生素C可預防流感,但這是針對缺乏維生素C的人來說的,對正常人來說并不能起到預防作用。此外,長時間大劑量服用維生素C還會增加腎臟負擔。

謠言8:保持喉嚨濕潤能防“EB流感”?

危險程度:低

真相:近日,“EB流感嚴重”的謠言卷土重來,同時“多喝水、保持喉嚨干燥”的“預防方式”也在盛傳。

對此專家作出解釋稱:一方面,雖然有EB病毒,但沒有EB流感,EB病毒引發的類似發燒、咽部腫痛等癥狀與流感并無關系,且EB病毒本身致病性不高,傳染性也不強,一般不需要特殊治療。

另一方面,流感和感冒病毒一般是通過鼻腔傳入體內的,喉嚨干燥是其炎癥反應,多喝水只能幫助緩解不適。當然多喝水是調節改善身體狀態的不變法則,無論是不是患病,多喝水都是適用的。

謠言9:房間里蒸醋/放洋蔥可殺滅病菌

危險程度:低

真相:流感來襲,很多老人會用醋熏蒸房間來殺滅病菌,實際上,引發流感的是病毒而不是細菌,熏醋是殺不死細菌的。而且食醋中的醋酸濃度很低,也不足以殺死空氣中的細菌。另外醋酸揮發出來后還會刺激人體呼吸道,得不償失。

洋蔥的“神奇功效”也是盛傳已久,洋蔥中含有的有機硫化物(辛辣味的來源)對細菌的確有一定抑制作用,但還是那句話,流感是病毒引起的,洋蔥對病毒并沒有抑制作用。

怎樣才能有效預防流感?

接種疫苗

預防流感最有效的措施就是接種流感疫苗。每年接種流感疫苗,還會形成交叉保護,提高預防效果。

增強免疫力

加強體育鍛煉、保持充足睡眠、均衡飲食等都是增強抵抗力的好方法。

注意個人衛生

日常生活中,保持室內空氣流通、勤洗手、避免去人多擁擠等場所,佩戴口罩等都是有效的預防方法。

不幸得了流感怎么辦

1.充分休息、多喝水,清淡營養飲食,保證睡眠時間。

2.及時就醫,前往醫院途中佩戴外科口罩。

3.早期使用(發病48小時內)抗流感病毒藥物,但需要醫生處方方可使用。

4.沒有合并細菌感染時,不亂用抗菌藥物。

5.無并發癥者居家自我隔離,做好雙向防護。與家人、同事保持距離(至少3米),有條件的在單獨房間居住。打噴嚏或咳嗽時應用前臂或紙巾毛巾掩蓋口鼻,其后應徹底洗手,將染污的紙巾棄置于有蓋垃圾箱內。

來源:中國搜索

吉林網絡廣播電視臺編輯:安國裴(R)

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